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火龍果的功效與作用

來源: 菜瓢谷 發布時間: 2013-07-25 13:56:40 浏覽: 75305



    不知道大家是什麼時候知道火龍果的,小編自從知道火龍果的功效與作用之後,就去超市淘了幾個吃,發現一吃不可收拾,不僅功效作用顯著,而且肉甜味美,看來“良藥”不一定苦口。下面,小編就與大家分享一下火龍果的功效與作用。
 

【火龍果的功效與作用之一:防止血管硬化、抗衰老、抑制癡呆症發生】

    火龍果果實中的花青素含量較高,尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,能有效防止血管硬化,從而可阻止心髒病發作和血凝塊形成引起的腦中風;它還能對抗自由基,有效抗衰老;還能提高對腦細胞變性的預防,抑制癡呆症的發生。
 

【火龍果的功效與作用之二:排毒解毒、保護胃壁】

    火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,這種有活性的白蛋白會自動與人體内的重金屬離子結合,通過排洩系統排出體外,從而起解毒作用。此外,白蛋白對胃壁還有保護作用。
 

【火龍果的功效與作用之三:美白減肥】

    火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
 

【火龍果的功效與作用之四:預防貧血】

    火龍果中的含鐵量比一般的水果要高,鐵是制造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素,攝入适量的鐵質還可以預防貧血

    由此可見,火龍果的功效與作用對所有人來說都是如獲至寶,無論是抗衰老,還是排毒養顔,抑或是美白補血,都會讓人容光煥發、永葆青春。正所謂愛美之心,人皆有之,想必火龍果應是深得大家的垂青啊。